夏のスムージージュース
- ■バナナとメロンのスムージー
夏の果物で作る美味しいスムージーです。果物の甘みだけで作るジュースは新鮮で、さっぱりしていて体をリフレッショさせてくれます。 バナナ 100g (1本 冷凍しておく) メロン・・・
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夏のスムージージュース
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野菜が大好きです。
本音を言うと、お料理はさほどとくいでもありません。めんどいのは苦手なんです。でも、健康、美容の話も大好きでした。
料理するより、野菜そのものが好きだったので、毎日野菜ジュースを作って飲んでいました。続けていたら、お肌もしっとり、色つやもよくなってきました。
あっという間にできる野菜ジュースレシピです。お手元にある野菜から試してみてください。
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